Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
16 фев 23
Lisa_064- Журнал, 16 фев 23
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2023:
1556 ккал
Жир: 55,99г | Белк: 133,90г | Углев: 133,18г.
Завтрак:
Красный Октябрь Какао, Молоково Молоко 2,5%, Danone Творог Мягкий 0%, Ёбатон Казеиновый Протеин.
Обед:
Mission Deli Тортилья, Лента Индейка Филе с Грудки, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад.
Ужин:
FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Ёбатон Casein Protein, Bite Напиток Кешью-Макадамия, Пятерочка Банан, Zero Сироп Молочный Шоколад, Геркулес Овсянка, Rosso Миндаль, Egg White, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Ufeelgood Кокосовое Масло , Ашан Батат, Лента Говядина Лопатка.
подробнее ...
2571 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю