Agnes1183- Журнал, 16 фев 23

Параметры Пользователя Agnes1183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2023

84,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 февраля 2023:

1481 ккал

Жир: 63,71г | Белк: 66,59г | Углев: 170,67г. Завтрак: Pączek z Dżemem. Ужин: Chira Warzywa na Patelnię po Chińsku, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Перекус/Другое: Biedronka Bułka Grahamka, Pikok Parówka Wieprzowa, Banan, Marakuja, Borówka Amerykańska, Pomelo, Pączek z Dżemem. подробнее ...

2228 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes1183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes1183- Журнал, 16 фев 23

Оставить свой Комментарий

Agnes1183-Изменение Веса