ARTGINCH- Журнал, 30 дек 14

Параметры Пользователя ARTGINCH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2014

71 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2014:

720 ккал

Жир: 10,33г | Белк: 36,68г | Углев: 123,68г. Завтрак: Peras, Lactolanda Yogurt Vital Light, Kellogg's Zucaritas Bar. Обед: Muslo de Pollo, Pepino. Ужин: Tomates, Sancor Queso Danbo Light, Jamón Picado, Bimbo Pan Salvado Light, Naranjas, Manzana. Перекус/Другое: Woodstock Farms Mangos. подробнее ...

1804 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ARTGINCH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ARTGINCH- Журнал, 30 дек 14

Оставить свой Комментарий

ARTGINCH-Изменение Веса