Serhi9- Журнал, 29 дек 14

Параметры Пользователя Serhi9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 декабря 2014

77,5 кг Потеряно до сих пор: 19,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 декабря 2014:

3065 ккал

Жир: 62,06г | Белк: 202,73г | Углев: 403,90г. Завтрак: Кока-Кола Кола, Акульчев Венские Вафли с Вишней, SAN Изолят, Молоко (Полностью Обезжиренное, с Витамином А), Nestle Кукурузные Хлопья. Обед: Пирожок с Капустой, Куриная Ножка, Рис Вареный. Ужин: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Увелка Гречка Экстра, Домик в деревне Молоко 0,5%. Перекус/Другое: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serhi9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serhi9- Журнал, 29 дек 14

Оставить свой Комментарий

Serhi9-Изменение Веса