LenOchka- Журнал, 14 фев 23

Параметры Пользователя LenOchka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2023

58,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2023:

1126 ккал

Жир: 21,25г | Белк: 88,34г | Углев: 159,37г. Завтрак: Станция Молочная Творог 5%, Голубика, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Голубика, Курага, Банан, Куриная Грудка Вареная, Грибы без масла но со сметаной 15%, Пшеничная каша без масла. Ужин: Ломоть Вяленое Мясо Курицы , Яблоко, Пятерочка Апельсин, Станция Молочная Творог 5%, Голубика, Банан. Перекус/Другое: Курага. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LenOchka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LenOchka- Журнал, 14 фев 23

Оставить свой Комментарий

LenOchka-Изменение Веса