Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jane Grabilina
Журнал
07 фев 23
Jane Grabilina- Журнал, 07 фев 23
Параметры Пользователя Jane Grabilina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2023:
1525 ккал
Жир: 68,66г | Белк: 108,67г | Углев: 114,72г.
Завтрак:
Ашан Киви, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные, Творог 5%.
Обед:
Rainbow Рапсовое Масло, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Брокколи на Пару, SPAR Морковь Отварная , Мистраль Булгур Отварной.
Ужин:
Ароматы Жизни Масло Льняное, Глобус Морковь Отварная, Перловка Отварная, Fish House Сёмга Слабосолёная.
Перекус/Другое:
Селяночка Рисовая Мука, Настин Сластин Смесь для Салатов Ореховый Вкус, Цветная Капуста на Пару, ВкусВилл Белок Яичный, Станем Друзьями Авокадо , Hochland Сыр Творожный Cremette Professional , Сэн Сой Нори, Голубика.
подробнее ...
2073 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jane Grabilina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю