Déborafma- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя Déborafma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1497 ккал

Жир: 42,00г | Белк: 107,21г | Углев: 193,36г. Завтрак: Cambi Queijo Minas Frescal Zero Lactose, Cuscuz (Cozido), Psyllium, Clara de Ovo, Café, Ovo, Caffeine Army Supercoffee Impossible Vanilla Latte, Mix de Sementes, Hortifruti Beterraba Crua, Suco de Uva. Обед: Legumes Cozidos, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Ужин: Canela, Banana Prata, Dux Whey Protein Concentrado , Pipoca, Farelo de Aveia. Перекус/Другое: Dr. Peanut Peanut Coffee, Muscle Definition 100% Whey WPC, Cacau em Pó, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Déborafma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Déborafma- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

Déborafma-Изменение Веса