nastya26.k- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя nastya26.k | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

75,9 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

1406 ккал

Жир: 59,43г | Белк: 80,20г | Углев: 137,54г. Завтрак: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый, Брест-Литовск Сыр Легкий, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Местное Известное Мука Ржаная Цельнозерновая, Яйцо. Обед: Домочай Хлеб Могилевский Элитный Новый, Gusto Ассорти из Маринованных Грибов , Heinz Томатный Кетчуп, Трапеза Колбаски Мирские , Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Ужин: Активиа Биойогурт Виноград Манго, Папайя, Чиа, Ясь Белоус Творог 4%. Перекус/Другое: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya26.k-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya26.k- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

nastya26.k-Изменение Веса