Marco Tullio Cicerone- Журнал, 13 фев 23

Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2023

73,4 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2023:

2071 ккал

Жир: 58,60г | Белк: 107,48г | Углев: 276,00г. Завтрак: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Yogurt Intero al Naturale. Обед: Croissant, Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Bianco. Ужин: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Banana, Gran Pavesi Cracker Salati, Vellutata di Zucca. Перекус/Другое: Banana, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Yogurt Intero al Naturale, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Xcore Xtreme Casein. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marco Tullio Cicerone- Журнал, 13 фев 23

Оставить свой Комментарий

Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса