Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_Olesya
Журнал
12 фев 23
A_Olesya- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя A_Olesya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2023
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
1636 ккал
Жир: 59,86г | Белк: 133,77г | Углев: 145,59г.
Завтрак:
Fish House Кета Соленая Ломтики, ВкусВилл Моцарелла Классическая, Pretto Рикотта Лайт, Кофе с молоком, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет.
Обед:
Кофе с пастилой, Сахалин Рыба Кета Камчатская Потрошеная Мороженая, Цв капуста со сметаной, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Салат Айсберг.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Ашан Огурец, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки, Карат Творог Домашний Зерненый 4%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Магнит Грейпфрут.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_Olesya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю