Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chiara-ca
Журнал
12 фев 23
chiara-ca- Журнал, 12 фев 23
Параметры Пользователя chiara-ca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
sempre 1850
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2023:
1892 ккал
Жир: 66,13г | Белк: 108,55г | Углев: 192,68г.
Завтрак:
EuroCompany Crema di Pistacchi e Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, GrissinBon Fette Biscottate.
Обед:
Bonduelle Misticanza, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale, Punta di Petto di Manzo (Tagliata con 0,3 cm di Grasso, Cotta, Brasata).
Ужин:
Le Naturelle Albume d'uovo, Ichnusa Birra , Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Multicereali, Uovo.
Перекус/Другое:
Banana, Exquisa Exquisa Light, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Rigamonti Roast Beef.
подробнее ...
2136 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chiara-ca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю