Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gustavomint
Журнал
26 дек 14
gustavomint- Журнал, 26 дек 14
Параметры Пользователя gustavomint
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2014
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 декабря 2014:
1997 ккал
Жир: 42,31г | Белк: 114,26г | Углев: 290,50г.
Завтрак:
Manzana, La Paulina Port Salut Light, La Virginia Chocolino, Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada.
Обед:
Pechuga de Pollo sin Piel, SanCor Queso Reggianito Corazón de Horma, la Campagnola Puré de Tómate Salsati, Papa Cocida, Kapac Premezcla sin TACC.
Ужин:
Huevo Revuelto, Aquarius Pomelo, La Paulina Port Salut Light, Carne Vacuna Lomo.
Перекус/Другое:
Dulcor Dulce de Batata a la Vainilla con Chocolate, La Paulina Port Salut Light, Banano, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Gentech Whey Protein 7900, Aquarius Pomelo.
подробнее ...
1720 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gustavomint-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю