|
De pura caka🦖
|
53,8 кг
Потеряно до сих пор: 7,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2035 ккал
|
Жир: 90,20г | Белк: 114,82г | Углев: 209,05г.
Завтрак: Naranjas. Обед: Bicarbonato de Sodio, Marolio Pure de Tomate, Huevo, Ajo, Chia, Aceite de Coco, Cocinero Aceite de Oliva, Dicomere Harina de Arvejas, Dos Hermanos Harina de Arroz , Zapallito Verde, Sal, Orégano, Cebollas, Calabaza de Invierno Butternut, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla). Ужин: Nutrileva Levadura de Cerveza Natural, Zanahoria, Zapallito Verde, Huevo, Aliada Queso Cremoso. Перекус/Другое: Sandía, Aceite de Coco, Melaza, Avena, Semillas de Lino, Dahi Yogur Sabor Natural, Almendras, Maní, Nueces, Manzana. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
El Tomate🍅-Изменение Веса
|
