Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Siyanie
Журнал
10 фев 23
Siyanie- Журнал, 10 фев 23
Параметры Пользователя Siyanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023
70 кг
Потеряно до сих пор:
29,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2023:
1979 ккал
Жир: 70,47г | Белк: 126,97г | Углев: 208,92г.
Завтрак:
Ростагроэкспорт Сыр Плавленый Шоколадный, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Макароны Отварные.
Обед:
Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, ВкусВилл Говядина Отварная, Запеченный Картофель, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Prime Star Суп Лапша с Индейкой и Мисо Бульоном.
Ужин:
Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Банан, Куриные Грудки (Запеченые), Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом.
Перекус/Другое:
Помидоры, Фруктовичи Курага Петровна с Миндалем в Шоколадной Глазури, Кондитерская Прохорова Торт Суфлейный Птичка Прохорова , Фрутоняня Биотворог Классический.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Siyanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю