Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
izapalczynska6
Журнал
10 фев 23
izapalczynska6- Журнал, 10 фев 23
Параметры Пользователя izapalczynska6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 февраля 2023:
539 ккал
Жир: 13,90г | Белк: 15,52г | Углев: 87,83г.
Завтрак:
Czerwona Papryka, Biedronka Pomidor Śliwkowy , Delikate Serek Śmietankowy w Plastrach Ziołowy, Biedronka Rukola, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami.
Обед:
Banan, Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Mlekovita Jogurt z Owsianką Truskawkowy.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
To tyle co nic 🙂
10 фев 23 написано членом:
WALDEK74
Dlatego się tym nie przejmuje 💪
10 фев 23 написано членом:
izapalczynska6
I bardzo dobrze 🙂
10 фев 23 написано членом:
WALDEK74
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
izapalczynska6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю