Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2023
|
62,3 кг
Потеряно до сих пор: 4,4 кг.
Еще предстоит сделать: 7,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1367 ккал
|
Жир: 52,53г | Белк: 123,06г | Углев: 101,18г.
Завтрак: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, President Сыр Lingot, Яйцо, Бонджорно Моцарелла, Иней Карбонад Юбилейный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Обед: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Творог (Обезжиренный), Fleur Alpine Пюре Детское Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Prodoza Коктейль для Похудения Клубника. Ужин: President Сыр Lingot, Любятово Галеты Классические, Глобус Тунец Филе Копченый, Окей Груша Конференс, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Индилайт Филе Бедра Индейки. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Gustoria Песто, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Магнит Помидоры Черри, Фасоль (Консервированная). подробнее ...
|
Потеряно 0,1 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
