Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
M3lissa-L33
Журнал
09 фев 23
M3lissa-L33- Журнал, 09 фев 23
Параметры Пользователя M3lissa-L33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 февраля 2023
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2023:
976 ккал
Жир: 28,11г | Белк: 44,79г | Углев: 136,90г.
Завтрак:
PnP Low Fat Fresh Milk, Nescafe Classic, Brown Sugar .
Обед:
PnP Low Fat Fresh Milk, Honey , Jungle Oats.
Ужин:
KOO Beetroot Salad, Crystal Valley South African Feta with Black Pepper, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), Pork Chop.
Перекус/Другое:
Freshmark Bananas, Rama Original Margarine, Bovril Beefy, Brown Bread.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
M3lissa-L33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю