Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pamela renelian
Журнал
23 дек 14
Pamela renelian- Журнал, 23 дек 14
Параметры Пользователя Pamela renelian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia (❛◡❛✿)
Comprei minha balança ontem, fui me pesar e aumentei meu peso .. Mas percebi que estou retendo muitoooooo liquido, vou fazer uma dreno-modeladora amanhã para retirar um pouco desses liquidos, alguma dica para acabar com essa retenção???? Pq retenho muito !!!
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
28,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 декабря 2014:
864 ккал
Жир: 27,08г | Белк: 48,17г | Углев: 104,71г.
Завтрак:
Natural One Suco Detox Laranja, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais.
Обед:
Sobremesa de Gelatina, Mangas, Arroz Branco, Salpicão de Frango, Tomates, Alface Americana, Perdigão Meu Menu Escondidinho de Calabresa, Pernil Assado, Couve-Flor.
Перекус/Другое:
Taeq Cereal em Barra de Fibras e Ameixa com Chocolate, Água.
подробнее ...
2991 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Стоять - 2 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pamela renelian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю