Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pozitronik
Журнал
22 дек 14
pozitronik- Журнал, 22 дек 14
Параметры Пользователя pozitronik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 декабря 2014
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 декабря 2014:
1882 ккал
Жир: 60,40г | Белк: 129,66г | Углев: 216,32г.
Завтрак:
Сахар, John West Тунец Кусочками в Собственном Соку, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные.
Обед:
Селедка под Шубой, Тушеные Овощи, Люля-Кебаб, Куриный Бульон, Хлеб Черный, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Махеевъ Кетчуп Томатный, Индейка Тушеная, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кинто Наршараб.
Перекус/Другое:
Грейпфрут.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pozitronik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю