belfagor72- Журнал, 07 фев 23

Параметры Пользователя belfagor72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2023

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2023:

1738 ккал

Жир: 74,05г | Белк: 146,76г | Углев: 116,86г. Завтрак: Caffè Espresso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Misura Dolcesenza Biscotti Preparati con Yogurt, Myprotein Proteine Cioccolato. Обед: Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Dal Salumiere Speck Affettato , Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Petto di Tacchino. Ужин: Carote Cotte, Auriga Tonno all'olio di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Parmigiano (in Pezzi), Uovo Sodo, Zerbinati Minestrone Primavera. Перекус/Другое: Danone Actimel Immuno+. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

belfagor72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю