keine-ahnung- Журнал, 06 фев 23

Параметры Пользователя keine-ahnung | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2023

73,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2023:

979 ккал

Жир: 33,06г | Белк: 44,33г | Углев: 124,95г. Завтрак: Ener Bio Apfelessig Naturtrüb , Milch 1,5%, Kaffee, Zimt, Ingwer, Äpfel, DM Bio Rosinen, DM Bio Hirse. Обед: Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

52 Сторонников Поддержка

Комментария

Supi !

05 фев 23 написано членом: Rockabilly_Hilbi

Super. Und das übers Wochenende 👍🏻👏🏼🎉

06 фев 23 написано членом: evamartina

Ich bin am Samstag zu tief ins Glas gefallen. Dadurch gab es Sonntag einen Toilettengang. Der ist ja immer mein Hauptproblem. 🙈 Daher ist low carb bei mir immer so schwierig.

06 фев 23 написано членом: keine-ahnung

Ins Glas gefallen :😂 Bei mir hilft das Hullern gut, wenn kein Stuhlgang 🤭

06 фев 23 написано членом: evamartina

Hullern? Interessante Idee. Wie lange hullerst du?

06 фев 23 написано членом: keine-ahnung

Das werde ich mal austesten. Bisher hullere ich hin und wieder max. 10 min, wenn mir das Workout zu kurz vorkam.

06 фев 23 написано членом: keine-ahnung


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keine-ahnung-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keine-ahnung- Журнал, 06 фев 23

Оставить свой Комментарий

keine-ahnung-Изменение Веса