Sergi1978- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя Sergi1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2023

66 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

2968 ккал

Жир: 61,28г | Белк: 174,14г | Углев: 430,12г. Завтрак: Caffe Macchiato, Natruly Crema de Cacahuete, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Carrefour Yogur Natural Azucarado, Hacendado Mandarina, Hacendado Banana, ATO Leche Semidesnatada, Kellogg's Oatibix. Обед: Condis Yogur Azucarado, Hacendado Banana, Orlando Tomate Frito, Condis Tonyina Clara en Oli D’Oliva, Condis Arroz Extra Condis, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo. Ужин: Condis Yogur Azucarado, Condis Arroz Extra Condis, Bonpreu Mongetes Cuites. Перекус/Другое: Quamtrax Isopro Isolated Whey, ATO Leche Semidesnatada, Oatibix Avena Flakes, Hacendado Banana, ATO Leche Semidesnatada, Marcilla Café . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sergi1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sergi1978- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

Sergi1978-Изменение Веса