백치치- Журнал, 05 фев 23

Параметры Пользователя 백치치 | < Предыдущая Запись |Следующий >

내일부터 잠깐 커팅 들어가야겟다. 67.8-68.3키로 목표

69,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 февраля 2023:

2572 ккал

Жир: 44,29г | Белк: 119,19г | Углев: 423,44г. Завтрак: 동태전, 약밥. Обед: 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 튀김공방 오징어튀김, 약밥. Ужин: 한살림 돼지고기 동그랑땡, 본죽 본 쇠고기 장조림, 도라지무침, 밥, 닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김). Перекус/Другое: 파리바게트 단팥빵. подробнее ...

652 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

백치치-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

백치치- Журнал, 05 фев 23

Оставить свой Комментарий

백치치-Изменение Веса