Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ferecapo
Журнал
19 дек 14
Ferecapo- Журнал, 19 дек 14
Параметры Пользователя Ferecapo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2014
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2014:
1466 ккал
Жир: 13,61г | Белк: 71,73г | Углев: 214,41г.
Завтрак:
BC Mermelada de Durazno, Fargo Pan de Salvado, Café con Leche Descremada, SanCor Port Salut Light.
Обед:
Inca Arvejas, Morrón, Zanahoria, Pechuga de Pollo.
Ужин:
Bebidas Alcohólicas (80 Pruebas, el Ron Gin Whisky Vodka), Sushi.
Перекус/Другое:
Rebanadas de Jamón, Pan Integral, Ser Yogurt Firme, Manzanas Rojas Deliciosas, Naranjas, La Virginia Té Verde, Manzanas Rojas Deliciosas.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ferecapo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю