Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoriiaisaeva
Журнал
04 фев 23
viktoriiaisaeva- Журнал, 04 фев 23
Параметры Пользователя viktoriiaisaeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2023:
1232 ккал
Жир: 49,00г | Белк: 66,23г | Углев: 136,73г.
Завтрак:
Хлеб из Мультизерна, Сыр Чеддер, Цельное Молоко, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Яблоко, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Хурма, Сыр, Цельное Молоко, Хлеб Цельнозерновой, Картошка Печеная, Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Тортилья.
Перекус/Другое:
Bounty Bounty.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoriiaisaeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю