Bikini stav- Журнал, 19 дек 14

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2014

56,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2014:

2614 ккал

Жир: 59,06г | Белк: 49,84г | Углев: 315,03г. Завтрак: Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Курагой. Обед: Шампанское, Торт. Ужин: Zatecky Gus Пиво Светлое, Говяжьи Ребрышки, Утиное Мясо. Перекус/Другое: Каждый День Попкорн Сладкий, Кока-Кола Кола. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 19 дек 14

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса