gawenzi- Журнал, 04 фев 23

Параметры Пользователя gawenzi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023

96,2 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 февраля 2023:

2564 ккал

Жир: 76,53г | Белк: 147,68г | Углев: 307,99г. Завтрак: Winogrona, Lidl Bułka Pszenna, Mizeria, Mleko z 2% Tłuszczu, Mlekpol Mleko 3,2%, Migdały, Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Kiwi, Biedronka Migdały w Czekoladzie , Huel Tomato & Herb, FruVita Jogurt Protein Bananowy (230g), Biedronka Be Power, Łaciate Mleko 3,2%, Miód, Nutella Nutella, Chleb Żytni. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gawenzi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gawenzi- Журнал, 04 фев 23

Оставить свой Комментарий

gawenzi-Изменение Веса