Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
04 фев 23
pcl74- Журнал, 04 фев 23
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 февраля 2023
84 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 февраля 2023:
2643 ккал
Жир: 86,11г | Белк: 203,76г | Углев: 247,11г.
Завтрак:
Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Anacardo Natural, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina, Carrefour Pan de Molde, Huevo.
Обед:
Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos.
Ужин:
Arroz Blanco, La Asturiana Lenteja Pardina, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo .
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Anacardo Frito, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Leche Semidesnatada, Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю