konstantinovnaElena- Журнал, 03 фев 23

Параметры Пользователя konstantinovnaElena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023

63,9 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2023:

1146 ккал

Жир: 57,39г | Белк: 77,12г | Углев: 78,17г. Завтрак: Ржаной Хлеб, Arla Maasdamer&Mozzarella, Kaufland Hähnchen Kochschinken, Nescafé Dolce Gusto Flat White, Milka Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Яйцо, Ашан Масло Сливочное 73%, Philadelphia Сыр Филадельфия. Обед: Kaufland Арахисовая Паста, Сахар, Power Pro Протеин Мокачино, Селянське Молоко 1,5%. подробнее ...

3414 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

konstantinovnaElena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

konstantinovnaElena- Журнал, 03 фев 23

Оставить свой Комментарий

konstantinovnaElena-Изменение Веса