ilnara1307- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя ilnara1307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

65,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1410 ккал

Жир: 53,42г | Белк: 65,26г | Углев: 172,37г. Завтрак: Halls Леденцы, Печеное Яблоко, Гречка Отварная, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Омлет с Творогом, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Обед: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Сырники Домашние, Чай с Молоком, Печеное Яблоко, Макфа Макароны Отварные, Not Bad Whey Protein Миндаль в Шоколаде, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый. Ужин: Сырники Домашние, Чай с Молоком, Печеное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Перекус/Другое: Сырники Домашние, Чай с Молоком, Печеное Яблоко, Морковь. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilnara1307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilnara1307- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

ilnara1307-Изменение Веса