Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s0302111
Журнал
03 фев 23
s0302111- Журнал, 03 фев 23
Параметры Пользователя s0302111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2023
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 февраля 2023:
1475 ккал
Жир: 62,58г | Белк: 110,00г | Углев: 126,85г.
Завтрак:
누티바 치아씨드, 곰곰 반숙란, 사과, 셀렉스 웨이프로틴파우더(초콜릿), 바디랩 순수두유.
Обед:
티젠 콤부차 피치, 오뚜기 하프마요, 닭가슴살, 배추, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 파리바게트 내몸을 건강하게 1cm 통밀식빵.
Ужин:
콩나물, 고추장, 스팸 스팸 라이트, 풀무원 국산콩 두부, 오뚜기 메밀소바장국, 천사채.
Перекус/Другое:
사과, 다논 그릭 달지않은플레인, 누티바 치아씨드.
подробнее ...
1482 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s0302111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю