Natalu 21- Журнал, 02 фев 23

Параметры Пользователя Natalu 21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2023

79,5 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2023:

1606 ккал

Жир: 79,27г | Белк: 74,56г | Углев: 151,06г. Завтрак: Шоколад, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Обед: Шоколад, Смешанные Орехи, Белый Хлеб, Яйцо, Подсолнечное Масло. Ужин: Курага, Подсолнечное Масло, Овощное Рагу, Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бананы. Перекус/Другое: Курага, Смешанные Орехи, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Домик в деревне Кефир 3,2%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natalu 21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natalu 21- Журнал, 02 фев 23

Оставить свой Комментарий

Natalu 21-Изменение Веса