Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_064
Журнал
27 янв 23
Lisa_064- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя Lisa_064
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
2335 ккал
Жир: 113,31г | Белк: 155,94г | Углев: 160,13г.
Завтрак:
Snaq Fabriq Snaqer , Самокат Буррата, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Egg White, Egg.
Обед:
Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Шефмаркет Курица Грудка.
Ужин:
Токио Гедзе с Креветкой, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Шефмаркет Говядина Вырезка, Хлебзавод 28 Сочник с Творогом, Банановый Хлеб Из Кокосовой Муки С Орехами, Шефмаркет Курица Грудка, Тануки Лапша с Креветками Карри.
подробнее ...
2171 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_064-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю