Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
an0997
Журнал
30 янв 23
an0997- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя an0997
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
неужели
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1302 ккал
Жир: 56,21г | Белк: 72,30г | Углев: 126,17г.
Завтрак:
Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Детям с Индейкой.
Обед:
Мираторг Овощи по-Деревенски, Буздякский Соус Томатный Краснодарский, Простоквашино Сметана 15%, Chin-Su Соевый Соус, Говядина Отварная.
Ужин:
Станция Молочная Кефир 1%, Первый Вкус Сырок Творожный со Сгущенкой.
Перекус/Другое:
Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, ВкусВилл Сахарная Вата, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
💥💥💥🥳🥳🥳🥳
31 янв 23 написано членом:
Ivan_Yan
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
an0997-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю