flacarvalhod- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя flacarvalhod | < Предыдущая Запись |Следующий >

50,1

50,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

2151 ккал

Жир: 44,13г | Белк: 159,73г | Углев: 365,25г. Завтрак: Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Hortifruti Mamão Papaia. Обед: Hortifruti Cenoura Crua, Frango Desfiado, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Ужин: Frango Desfiado, Hortifruti Batata Baroa, Camil Arroz Branco Cozido. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Desnatado, Hortifruti Mamão Papaia, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Molico Leite Desnatado, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Cacau Show Tablete de Chocolate Branco Zero Adição de Açucar, Wickbold Torrada 100% Integral , Itambé Whey, Itambé Doce de Leite Tradicional. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flacarvalhod-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flacarvalhod- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

flacarvalhod-Изменение Веса