Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djalena10
Журнал
30 янв 23
djalena10- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя djalena10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1192 ккал
Жир: 55,85г | Белк: 76,51г | Углев: 93,92г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Шоколад, Евроопт Помидор, Рыба Хит Форель Радужная Кусочки "Закуска Элитная"Соленая Форель Соленая, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL.
Обед:
Минская Марка Сметана 18%, Сырники Мои.
Перекус/Другое:
Евроопт Киви, Евроопт Яблоко .
подробнее ...
7 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djalena10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю