chrisje46- Журнал, 30 янв 23

Параметры Пользователя chrisje46 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023

72,2 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 января 2023:

1530 ккал

Жир: 57,47г | Белк: 46,93г | Углев: 211,41г. Завтрак: Panos Boterkoek met Rozijnen , Materne Aardbeien Confituur, Pistolet, Boni Smeerboter Light, Juicy Sinaasappelsap, Danone Magere Yoghurt Natuur, Passievrucht, Frambozen, Blauwe Bessen. Обед: Tonijn Salade, Colruyt Bereid Gehakt Tartaar, Aldi Sandwich . Ужин: Vers Geperst Sinaasappelsap, Passievrucht. Перекус/Другое: Pastasalade met Kip, Côte d'Or Mignonnette Melk, Banaan. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrisje46-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrisje46- Журнал, 30 янв 23

Оставить свой Комментарий

chrisje46-Изменение Веса