Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avory_anna
Журнал
30 янв 23
Avory_anna- Журнал, 30 янв 23
Параметры Пользователя Avory_anna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2023
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2023:
1635 ккал
Жир: 105,98г | Белк: 101,35г | Углев: 69,32г.
Завтрак:
Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Богучарские Джем Клубничный с Эритритом, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Кофе.
Обед:
Помидоры, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Вараксино Яйцо.
Ужин:
Kesidis Dairy Фета Традиционная, Сельдерей, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг, Цветная Капуста, Помидоры.
Перекус/Другое:
Ашан Личи, Магнит Банан, California Gold Nutrition Коллаген.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avory_anna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю