ilnara1307- Журнал, 27 янв 23

Параметры Пользователя ilnara1307 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2023:

2201 ккал

Жир: 79,03г | Белк: 98,07г | Углев: 285,83г. Завтрак: Not Bad Whey Protein Миндаль в Шоколаде, Печеное Яблоко, Гречка Отварная, Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Омлет с Творогом, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Обед: Halls Леденцы, Печеное Яблоко, Санта Бремор Чука, Сырники Домашние, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Ужин: Чай с Молоком, Печеное Яблоко, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Манты. Перекус/Другое: Сырники Домашние, Чай с Молоком, Печеное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilnara1307-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilnara1307- Журнал, 27 янв 23

Оставить свой Комментарий

ilnara1307-Изменение Веса