_tugcecetin_- Журнал, 28 янв 23

Параметры Пользователя _tugcecetin_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023

82,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2023:

1086 ккал

Жир: 63,82г | Белк: 74,78г | Углев: 53,66г. Завтрак: Namet Piliç Füme, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. Обед: Doğal Peynir, Ev Yapımı Yoğurt, Keskinoğlu Cordon Bleu. Ужин: Namet Piliç Füme, Doğal Peynir, Kepekli Krep, Dardanel Ton Klasik. Перекус/Другое: Sütlü Kahve. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tugcecetin_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tugcecetin_- Журнал, 28 янв 23

Оставить свой Комментарий

_tugcecetin_-Изменение Веса