Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья 120769
Журнал
28 янв 23
Наталья 120769- Журнал, 28 янв 23
Параметры Пользователя Наталья 120769
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2023
81 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2023:
1597 ккал
Жир: 61,19г | Белк: 102,01г | Углев: 167,44г.
Завтрак:
Блины Заварные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кабачок, ITLV Маслины без Косточки, Твердый Сыр Пармезан, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо.
Обед:
Томатная Паста, Куриный Бульон, Картофель Отварной, Бахетле Желудки Куриные Отварные.
Ужин:
Седьмой континент Хурма, Моти, Ашан Киви, Ашан Творог 5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Наталья 120769-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю