Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BigDaddyRP
Журнал
27 янв 23
BigDaddyRP- Журнал, 27 янв 23
Параметры Пользователя BigDaddyRP
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
106,8 кг
Потеряно до сих пор:
40,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2023:
2103 ккал
Жир: 112,29г | Белк: 106,22г | Углев: 175,79г.
Завтрак:
Sports Research MCT Oil, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Whole Milk, Kellogg's Special K Red Berries.
Обед:
Land O'Lakes Sliced American Cheese, Mushrooms , Egg, Butter, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas.
Ужин:
Hard Roll, Trader Joe's Marsala Style Sauce, Kroger Extra Long Asparagus Spears, Mashed Potato, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Sogel Fresh Cooked Mussels with Garlic Butter, Goya Octopus in Garlic Sauce.
Перекус/Другое:
Carrot Cake with Icing.
подробнее ...
2865 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BigDaddyRP-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю