Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2023
|
55,6 кг
Потеряно до сих пор: 0,1 кг.
Еще предстоит сделать: 4,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2256 ккал
|
Жир: 125,99г | Белк: 119,05г | Углев: 165,66г.
Завтрак: Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Магнит Банан, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Мармелад. Обед: Семья Вафли Кокосовые, Лук, Сметана 20%, Куриная Ферма Печень, Гречка, Вастэко Топленое Масло Гхи. Ужин: Куриные Гузки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вастэко Топленое Масло Гхи, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Салат Айсберг, Цветная Капуста, Помидоры, Kesidis Dairy Фета Традиционная. Перекус/Другое: Amore Мороженое Сицилийская Фисташка, Ашан Личи. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
 Комментария
27 янв 23 написано членом: VladimirMerkulov
|
27 янв 23 написано членом: Digitalizator Progressive
|
Что у вас тут за вечеринка с калькуляторов? 🤣
27 янв 23 написано членом: Avory_anna
|
С калькуляторов.. с калькуляторов.. рыбов кушаешь или только лазаньев?😀
27 янв 23 написано членом: VladimirMerkulov
|
Vladimir, а что тебя смущает в этом слове? 🤔
27 янв 23 написано членом: Avory_anna
|
Абсолютно ничего, просто прицепился на ровном месте.
27 янв 23 написано членом: VladimirMerkulov
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Avory_anna-Изменение Веса
|
