brunamilanez- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

77,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1753 ккал

Жир: 60,47г | Белк: 106,62г | Углев: 198,33г. Завтрак: Ovo, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Mel, Morangos, Itambé Manteiga Extra com Sal, Banana Nanica. Обед: Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Couve Refogada. Ужин: Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Ovo Frito, Yoki Flocão, Queijo Branco. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Garoto Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса