Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Guille_cl
Журнал
25 янв 23
Guille_cl- Журнал, 25 янв 23
Параметры Пользователя Guille_cl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023
73 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2023:
2463 ккал
Жир: 55,80г | Белк: 124,41г | Углев: 256,97г.
Завтрак:
Huevo Revuelto, Lider Hallulla Especial, Café con Leche Descremada, Loncoleche Leche Light Sabor Manjar Descremada.
Обед:
Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Carne de Cerdo, Verduras Salteadas, Quinoa (Cocida), Cerveza.
Ужин:
Cerveza, Vino Cabernet Sauvignon, Quick Deli Gohan Salmón.
Перекус/Другое:
Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada.
подробнее ...
2549 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Guille_cl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю