Sha.Ana- Журнал, 26 янв 23

Параметры Пользователя Sha.Ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2023:

1687 ккал

Жир: 69,11г | Белк: 89,32г | Углев: 143,64г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Кофе с Молоком, Белоручка Малина Протертая с Сахаром, Киви, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Вологжанка Ряженка 4%. Обед: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Вареное Яйцо, Магнит Фасоль Красная Консервированная, Куриная Грудка на Гриле, Гречка Отварная. Ужин: Кефир 1%, Коньяк, Папа Может Сосиски, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sha.Ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sha.Ana- Журнал, 26 янв 23

Оставить свой Комментарий

Sha.Ana-Изменение Веса