julie leao- Журнал, 11 дек 14

Параметры Пользователя julie leao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2014

55 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2014:

723 ккал

Жир: 15,10г | Белк: 48,42г | Углев: 105,69г. Завтрак: Mangas. Обед: Tomates Cereja, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Sashimi de Salmão, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Coxa de Frango, Batata Doce Cozida, Banana Prata, Maçã, Amêndoas sem Casca, Itambé Iogurte Fit Zero. подробнее ...

1850 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

julie leao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

julie leao- Журнал, 11 дек 14

Оставить свой Комментарий

julie leao-Изменение Веса