viktoriiaisaeva- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя viktoriiaisaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

1426 ккал

Жир: 52,30г | Белк: 99,32г | Углев: 138,25г. Завтрак: Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Чеддер, Цельное Молоко, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). Обед: Печенье, Баунти Баунти, Сыр Чеддер, Хлеб Хлеб, Котлеты из Куриной Грудки, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Цельное Молоко, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Сливочное Масло, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Блины с Мясом Сова Блины с Мясом. Перекус/Другое: Абрикосовые Джемы и Варенья, קוטגי תנובה Творог Зерненный , Апельсин Апельсин, Клубника, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

viktoriiaisaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

viktoriiaisaeva- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

viktoriiaisaeva-Изменение Веса