Multigirl80- Журнал, 25 янв 23

Параметры Пользователя Multigirl80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2023

85,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2023:

2461 ккал

Жир: 99,69г | Белк: 112,03г | Углев: 272,42г. Завтрак: Topfkuchen. Обед: Gut & Günstig American Style Cookies, Purland Frisches Mett, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Mortadella, Goeken Backen Eggekerni, Mehrkornbrötchen, Goeken Backen Baertis, Gouda. Ужин: Ferrero Nutella, Goeken Backen Baertis, Purland Frisches Mett. Перекус/Другое: Proteinkäsekuchen. подробнее ...

2673 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 36 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 3 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

47 Сторонников Поддержка

Комментария

Moin! Liebe Grüße aus Hamburg 😉

26 янв 23 написано членом: soku75


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Multigirl80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Multigirl80- Журнал, 25 янв 23

Оставить свой Комментарий

Multigirl80-Изменение Веса