margd1- Журнал, 30 июн 11

Параметры Пользователя margd1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2011

68,0 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2011:

1122 ккал

Жир: 20,48г | Белк: 59,21г | Углев: 163,00г. Завтрак: coffee, danjou pear. Обед: roasted chicken verde. Ужин: mustard, flatout flatbread, low fat mozzarella, onion and pepper blend kroger, melba toast, canadian bacon, egg beaters white. Перекус/Другое: apple, white wine. подробнее ...

2154 ккал

Упражнение: BodyPump - 1 час, Бег - 10 км/ч - 11 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margd1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margd1- Журнал, 30 июн 11

Оставить свой Комментарий

margd1-Изменение Веса